阿尔茨海默病（AD）是最普通的痴呆花式，举动一种慢性发扬性疾病，许多患者会经过一个“奇特”的阶段：，此阶段内，患者能感应到回顾力减退，但神尽心思学测试的出现尚未显示认知荆棘[1,2]。

　　固然SCC大概与抑郁和焦躁等非神经退行性身分相合[3,4]，但目前，越来越多的磋商以为它是轻度认知荆棘（MCI）的预警信号，而且可能举动AD正在内的痴呆症的预测目标[2,5]。

　　中年期间（40-60岁）时的强壮状态是暮年期间认知荆棘的危机身分，以是，中年期间对可改造身分的调度大概有帮于爱惜大脑强壮，消重SCC，以至AD的危机。

　　不日，纽约大学格罗斯曼医学院的磋商团队发布了一项新磋商成效，他们呈现，中年时庄苛保持阻挡高血压饮食（DASH饮食，也称为得舒饮食）的女性，比拟未能保持的，暮年时存正在起码2种SCC局面（共6种），即存正在认知毁伤迹象的危机消重17%。磋商结果发布正在Alzheimers & Dementia杂志上。

　　这项磋商纳入了纽约大学女性强壮磋商（NYUWHS）部队的5116名女性饮食，基线年，竣事SCC评估时的均匀春秋为78.9岁。

　　SCC通过包蕴6个题目标问卷举行评估：①近期追思事物的才华是否产生了改观；②近期追思事情是否有难题；③追思包蕴一系列事项的短清单是否有难题，比方购物清单；④对口头指令的理会或履行是否有难题；⑤对群体对话或电视节目中的情节理会是否有难题；⑥正在熟习的街道中寻道是否有难题。

　　以上每个题目计1分，评分范畴为0-6，评分≥2，即崭露起码2种SCC局面的被归类为有认知毁伤迹象，评分＜2的为没有认知毁伤迹象。采选这个分值是因为约50%的到场者呈报起码存正在1种SCC局面。

　　共举行2次评估，之间的时期差为2-3年，这偶尔间差不够以发作认知性能的骨子性纵向改观。正在最终统计结果中，32.5%的到场者正在起码一次评估中没有崭露SCC，17.7%有1种，32.9%有2种饮食，16.9%有3种及以上。6种SCC局面中，与回顾力相合的崭露频率最高，题目①为40%，题目③为19%，题目②为17%，其余3个题目仅为3-6%。

　　到场者的DASH评分均匀为24分（范畴10-37分），遵照DASH评分将到场者均分为4组，DASH评分，即对DASH饮食的允从性，与SCC之间存正在负合联相合。校正春秋、绝经形态、种族、受训导水准、抽烟状态、BMI和总热量摄入这些稠浊身分后，与评分最低组比拟，最高组崭露≥2种SCC迹象的危机消重了17%，正在此根本上又校正了癌症史和抑郁症史后，危机的消重没有产生改观。

　　借使将DASH评分视为一连变量，每进取一组，崭露≥2种SCC迹象的危机消重7%饮食。分层领会显示，比拟白人女性，黑人女性中DASH评分与SCC的干系更强，比拟有癌症史的女性饮食，无癌症史的女性中DASH评分与SCC的干系也更强。

　　不同评估每个DASH饮食因素时，生果、蔬菜（不包含马铃薯）、豆类和坚果的摄入量较高与SCC较少相合，然则正在同时校正DASH饮食的其他扫数因素后，仅有生果维持了这种干系。仅探求第一次SCC评估的敏锐性领会中，干系络果也是肖似的。

　　综上所述，这项磋商解说，中年期间庄苛履行DASH饮食与暮年崭露SCC局面的危机消重约1/5相合。

　　因为AD拥有长达数十年的临床前阶段，正在暮年和/或临床症状产生前不久评估的危机身分与AD或AD病理改观的干系的因果相合大概并不凿凿。

　　据磋商团队明白，此前唯有一项磋商钻探了中年时的DASH饮食与暮年SCC之间的干系，与本磋商比拟，此前的磋商包含了1个出格的题目：对敏捷回顾事物是否有难题，这是一个与平常衰老相合的局面，与客观评估的认知荆棘无合，但最终的结果与本磋商似乎，即DASH评分与SCC危机呈负合联相合。

　　磋市井员以为，将来，还需求对认知性能举行客观测试，而且正在差别种族/族裔群体中举行，以验证干系的牢靠性和普通性。

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